五月龄宝宝缺钙的表现主要有以下几方面：1.生长发育受限：缺钙会影响骨骼发育，使宝宝的生长速度变慢，身高增长可能较为矮小；2.骨骼畸形：缺钙导致钙离子不足，骨骼发育不完全，易出现骨软化、骨折等骨骼畸形情况，如腿部弯曲、胸骨突出等；3.牙齿问题：钙是牙齿的重要成分，缺钙则易导致牙齿发育不良，出现龋齿或易脱落的情况；4.神经肌肉反应异常：缺钙时，神经和肌肉的相互作用受阻，宝宝可能出现肌肉抽搐、肌肉无力等情况；5.情绪不稳定：缺钙会对神经系统产生负面影响，导致宝宝情绪不稳定、易激动、焦虑、易哭闹等。 当宝宝出现上述症状时，家长应及时带宝宝去医院进行检查，确诊是否是缺钙所致。 在日常生活中，家长应给宝宝提供充足的钙摄入，如增加摄入奶制品、鱼类、豆制品等含钙食物，同时适量晒太阳也有助于促进钙的吸收。 此外，良好的生活习惯，如适度的运动、规律的作息时间以及均衡的饮食也对宝宝的钙吸收和骨骼发育有着积极的影响。