DHA藻油是从深海海藻中提取的，而鱼油则是从鱼体中提取的。
DHA藻油是植物源，适用于素食主义者和不吃鱼的人。
而鱼油则是动物源，富含EPA和DHA脂肪酸。
此外，DHA藻油通常比鱼油含有更高的DHA含量，这是一种对心脏和大脑功能有益的Omega-3脂肪酸。
DHA藻油还不带有鱼腥味，而鱼油有时会有一种明显的鱼腥味。
总体而言，DHA藻油和鱼油都是著名的Omega-3补充剂，它们都具有对健康有益的营养成分。
选择哪种补充剂要根据个人的饮食偏好和需求来决定。
无论选择哪种，都应该与医生咨询并根据产品说明使用。