周记是一种记录和回顾自己一周生活、工作或学习的方式。 写周记的时候可以按照以下几个方面进行思考和记录：1.总结本周的收获和成就；2.分析遇到的问题和困难，并总结解决办法；3.回顾本周的计划和目标是否完成；4.思考和记录下周的计划和目标。 写周记的时候需要注意表达清晰、简洁，语言生动活泼，突出重点，达到有效记录和反思的目的。