儿童感冒喉咙痛吃什么水果好的快？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
柑橘类水果如橙子、柚子和柠檬，富含丰富的维生素C。
维生素C有助于增强免疫系统，缓解喉咙症状，并促进感冒的康复。
此外，草莓和蓝莓也含有高量的维生素C，可以增加抗氧化剂的摄入，帮助儿童抵抗感冒病毒。
另外，水果中富含的水分也有助于喉咙的湿润和缓解疼痛感。
所以，给儿童选择柑橘类水果、草莓、蓝莓等富含维生素C的水果，既能满足营养需求，又能缓解喉咙痛的症状。