2个荷包蛋的热量是多少？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
荷包蛋是一种常见的早餐食品，主要由鸡蛋、面粉和一些调料制作而成。
每个鸡蛋中含有大约70千卡的热量，因此两个荷包蛋的热量约为140千卡。
此外，面粉的热量是每100克约为350千卡，而一个荷包蛋的面粉用量约为20克，因此两个荷包蛋所含的面粉热量约为70千卡。
考虑到其他调料的热量较低，因此两个荷包蛋的总热量约为150千卡。
当然，具体热量会根据制作方式和使用的配料有所不同，上述数据仅供参考。