dha是什么产品？
编辑：自学文库
时间：2024年09月22日
DHA通常从鱼油中提取而来，也可以通过海藻等植物来源获取。
DHA是一种Omega-3脂肪酸，被认为对大脑和眼睛的发育和功能有重要影响。
它被广泛用于婴幼儿奶粉、孕妇营养补充品以及一些脑力工作人群的膳食补充。
多数研究表明，DHA对健康至关重要，可以提高认知功能、促进神经系统发育，并且具有抗炎、抗氧化等功能。
然而，每个人的身体需求是不同的，所以在补充DHA之前，最好咨询医生或营养师的意见。