没有必要咬破吃。 DHA胶囊通常是一种膜衣或软胶囊,内部含有DHA等营养成分。 这种胶囊需要整颗吞服,而不需要咬破。 胶囊壳的作用是保护内部的营养成分免受空气、光线和其他外界因素的影响。 通过整颗吞服胶囊,DHA等营养成分可以在胃酸的作用下逐渐释放,从而被身体吸收和利用。 因此,咬破胶囊会降低胶囊壳的保护作用,可能导致营养成分的损失或降低吸收效果。 所以,正确的使用方式是整颗吞服DHA胶囊,而不是咬破后吃。