snacks是什么意思 翻译？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
它通常是指那些不需要经过烹饪或加热即可食用的食品，比如巧克力、薯片、糖果、坚果等。
这些食品通常有着较小的份量，可以在一餐之间或者作为休闲时的补充食物。
它们往往具有一定的口味和口感上的吸引力，可以满足人们的小吃欲望或者给人带来片刻的愉悦感。
有些零食还被设计成方便携带和食用，适合在旅行、上班或学习时食用。
虽然零食可以提供一些能量和满足暂时的饥饿感，但过度食用会导致肥胖和不健康的饮食习惯。
因此，在享用零食时，我们应该选择健康的选项，合理控制摄入量，以保持身体的健康和平衡的饮食。