7个月宝宝辅食食谱一天安排表7个月 宝宝可以吃什么菜？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
午餐可以给宝宝吃一些蔬菜泥，如胡萝卜泥、红薯泥等，还可以加入适量的细面条。
下午可以给宝宝尝试一些水果泥，如梨泥、苹果泥等，或者给宝宝吃一些容易嚼碎的面包片或饼干。
晚餐可以给宝宝吃一些嫩煮的蔬菜，如菜花、西兰花等，还可以加入适量的米饭。
此外，宝宝还可以多尝试一些营养丰富的食物，如鸡蛋黄、豆腐、乳酪等。
最重要的是，要确保食物的质地和口感适合宝宝的年龄，同时注意逐步引入新食物，观察宝宝的消化情况和过敏反应。