中医认为,人体的脚趾甲反映了身体的健康状况。 若脚趾甲有横纹,可能是内分泌失调、营养不良、缺乏维生素等引起的。 要解决这个问题,首先要调整一下生活和饮食习惯。 保持充足的睡眠,摄取均衡的营养,多吃一些富含维生素、矿物质的食物。 此外,适度运动也有助于促进血液循环。 如果纹路依然存在,建议咨询一下中医师或者皮肤科医生,寻求更进一步的诊断和治疗。