20岁还能长高吗女?

编辑:自学文库 时间:2024年03月09日
在20岁时,大部分女性已经完成了骨骼生长,所以很难再继续长高。
  女性的骨骺闭合一般在18-20岁左右,此后骨骼基本停止生长。
  因此,大多数女性在20岁之后不会再有明显的身高增长。
  然而,个别人在骨骼闭合后的几年内,可能因为营养不良、慢性疾病或荷尔蒙失调等因素而影响身高发育。
  此外,即使骨骺闭合,运动、均衡饮食和正确的姿势仍然可以改善体态,使个人看起来更显高。
  总之,20岁后女性长高的机会很小,但一些调整可以在视觉上提升个人身高。