7个月的宝宝辅食食谱要放盐吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
根据世界卫生组织的建议，7个月的宝宝可以开始尝试各种蔬菜、水果、谷类和蛋白质食物。
在引入辅食时，不必添加盐。
婴儿的肾脏尚未完全发育，过多的盐摄入可能会对肾脏功能造成负担。
此外，婴儿味觉尚未完全发展，不需要添加盐以增加食物的味道。
为了确保健康和营养均衡，建议给宝宝提供无盐或低盐的食物，同时也可以通过选择新鲜和自制的食材来避免不必要的盐摄入。