东洋刀鱼是一种比较常见的鱼类,也被称为吴郭鱼。 它是一种河鲤鱼,营养丰富,可以作为食材食用。 东洋刀鱼的肉质鲜嫩,味道鲜美,适合多种烹饪方式,如煎、炒、炖等。 它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,对身体健康有益。 所以,东洋刀鱼是可以吃的。 当选择东洋刀鱼时,应该选择外观新鲜、鳞片完整、无异味的鱼,同时在烹饪时注意煮熟烹炸,以保证食品安全。