9岁假性近视怎么恢复正常？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先，要保持正确的用眼距离，避免长时间近距离用眼，尤其是看电子产品时要注意保持一定距离。
其次，注意眼部休息，每隔一段时间要进行眼部放松运动，如眼睛转动、闭目眺望等。
此外，户外活动对眼睛的恢复也有帮助，多参加一些户外运动，增加室外时间。
最后，保持良好的视力卫生习惯，不揉搓眼睛，合理安排用眼时间和休息时间，保证充足的睡眠。
通过以上方法，逐渐恢复正常视力。