在物理学和化学中，"h"通常指的是普朗克常数（Planck constant）。
普朗克常数是量子力学中一个重要的常数，它代表了粒子的能量与频率之间的关系。
具体来说，普朗克常数用来描述粒子的能量是离散分布的，在黑体辐射和原子物理学中起着关键的作用。
普朗克常数的数值约为6.62607015 × 10^-34 J·s，其中J代表焦耳，s代表秒。
它在物理学和物理化学中被广泛应用，用于计算各种粒子的能级和频率。
此外，普朗克常数也与量子力学的基本原理紧密相关，为揭示微观世界的性质做出了重要贡献。
总之，"h"作为单位代表普朗克常数，在量子力学和物理化学中起着关键的作用，用以描述粒子的能量和频率之间的关系。