7个月宝宝缺钙怎么办 如何正确补钙？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
2. 及时晒太阳，充分暴露在阳光下，帮助孩子从阳光中吸收维生素D，促进钙的吸收。
3. 补充适量的维生素D。
维生素D能促进钙的吸收和利用，可以通过医生开具的合适剂量的维生素D补充剂来补充。
4. 注意饮食搭配均衡，避免食物中的草酸盐和纤维素对钙的吸收产生干扰。
5. 平时多进行户外活动，坚持正确的运动方式，帮助提高骨骼的钙化。
6. 如果宝宝持续缺钙，建议及时就医，进行相关检查和评估，以便找到正确的补钙方案。