中年女人快绝经的症状可以包括：月经不规律，经期变短或变长，经血量减少或增加；经前乳房胀痛或不适，情绪波动，易激动或抑郁，焦虑或躁狂，失眠，精力下降，疲劳感增加；面部和头部皮肤干燥、松弛、出现皱纹和色斑，头发变得稀疏，容易脱发；阴道干涩，性欲减退，性生活不适，尿频、尿急等尿路感染症状；骨质疏松风险增加，关节疼痛，全身关节感觉刺痛，筋脉酸痛；记忆力下降，注意力不集中，易忘事；体温调节困难，多汗或潮红；体重增加或分布变化等。 这些症状可能会因为个体差异而有所不同，但相应的调整生活方式，均衡饮食，适度锻炼，保持良好的心理状态，定期体检等措施可以帮助缓解症状并维持身体健康。