一直打饱嗝怎么办快速止嗝？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先，深呼吸是一种有效的方法。
慢慢吸气然后憋住几秒钟，然后慢慢呼气，重复几次可以帮助恢复正常呼吸，从而停止打嗝。
其次，喝一些温水也有助于止嗝。
水可以刺激食道，从而让膈肌恢复正常活动。
还可以用手捏住鼻子并连续咽口水，这种方法也能够帮助止嗝。
此外，嚼一块含糖的口香糖或吃一勺花生酱也可能有效。
这些方法可能会有所帮助，但若持续打嗝时间过长或伴有其他不适症状，应及时就医。