七岁孩子假性近视怎么恢复？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
想要恢复视力，首先要控制用眼习惯，避免长时间用眼和过度疲劳。
其次，合理安排用眼时间和休息时间，每40-50分钟用眼后休息10-15分钟，可以进行远离屏幕眺望远方、做眼保健操等活动。
此外，注意营养均衡饮食，摄入丰富的维生素A、C和D等，并增加户外活动时间，接触阳光有利于视觉发育。
最后，定期到专业的眼科机构检查视力，及时发现问题并进行科学治疗。