21金维他的功效与作用可长期吃吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
它具有美白肌肤、增强免疫力、促进胶原蛋白合成等多种功效。
长期食用21金维他是安全的，因为它是以天然原料制成的，并且不含任何化学添加剂。
然而，我们应该根据个人需求和情况来决定是否长期食用，因为每个人的身体状况和需求都不同。
一般而言，21金维他可以每天服用1-2次，每次1片。
在服用之前最好咨询医生的建议。
总之，21金维他作为营养补充品，长期适量食用有益健康。