一直打嗝怎么治？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先，尝试深呼吸几次，慢慢吸气然后憋住几秒钟，再缓慢呼气。
这有助于调整横膈肌的活动。
其次，喝一杯温水可以刺激迷走神经，从而缓解打嗝。
还可以尝试用棉签刺激喉咙后部的嗓子阀，这样可以改变横膈肌的活动。
另外，嚼一片干姜或配合柠檬汁也有助于治疗打嗝。
如果以上方法无效，那么保持放松态度，不要过于担心，因为打嗝通常是暂时的，无需过度焦虑。
如果打嗝持续时间较长且频繁，建议咨询医生。