三合钙咀嚼片什么时候吃最好？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
最好在餐后吃三合钙咀嚼片，理由如下：首先，餐后吃可避免与食物中的草酸、草酸盐等物质相互作用，减少钙的吸收。
其次，钙需要维生素D的辅助才能被吸收，而维生素D的合成与脂肪有关，所以食用含有一定脂肪的食物后再吃三合钙咀嚼片，有助于维生素D的合成和钙的吸收。
最后，三合钙咀嚼片需要在嘴中慢慢咀嚼完全溶解才能发挥最大的效果，餐后吃可以增加口腔分泌，帮助药物咀嚼和吸收。
总之，餐后吃三合钙咀嚼片可以更好地促进钙的吸收和利用。