7个月宝宝晚上翻来覆去睡不踏实什么原因？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先，宝宝的躯体发育可能引起不适感，例如牙龈刺激、胃疼或过敏反应等，这些不适感会影响宝宝入睡和保持安静的睡眠。
其次，宝宝的情绪可能影响睡眠质量，如焦虑、孤独感或分离焦虑等，他们可能会因渴望安全感而难以入睡。
另外，宝宝可能还在适应独立睡眠，因为他们可能需要习惯一种新的睡前例行程序才能入睡。
此外，观察宝宝的周围环境是否协助睡眠，例如温度和噪音水平等是否适合他们的舒适睡眠。
最后，宝宝可能正在经历睡眠周期的变化，他们的睡眠习惯可能会随着时间的推移而发生变化。