2-3个月宝宝睡眠时间多少才正常？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
白天大约需要3-4次的短小睡眠，每次持续30-45分钟；夜间则是较长的连续睡眠，可维持6-8小时。
宝宝的睡眠时间会逐渐稳定，到3个月时更趋于规律。
然而，需要注意的是，宝宝可能会有中间醒来的时候，这是正常的现象。
家长可以通过为宝宝提供安静、舒适的睡眠环境来帮助促进宝宝的睡眠质量。
如果宝宝的睡眠时间明显少于或超过正常范围，应该咨询医生以寻求专业指导。