首先，工作经历部分应该详细描述在公安机关挂职锻炼的具体岗位和职责，包括参与的项目、任务和工作内容。
其次，工作成果部分应着重突出自己在挂职期间取得的成就和贡献，比如协助解决了一起复杂的案件、参与制定了一项重要的安全管理策略等等。
再者，自身收获和成长部分可以阐述在公安挂职锻炼中深化了自己对公安工作的理解和认识，提高了解决问题的能力和协作能力等等。
最后，对未来的展望部分可以表达对公安事业的热爱和对继续从事公安工作的意愿，同时提出自己希望进一步提升专业水平、为社会治安做出更大贡献的目标和计划。
综上所述，公安挂职锻炼工作总结及心得体会应该全面、具体地回顾自己的工作经历和成果，同时也要突出自身的收获和成长，并展望未来的发展方向和目标。