ca199偏高怎么降下来？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
要降低CA199水平，首先需要找出导致高值的根本原因。
建议你咨询医生，进行全面的身体检查，以了解你身体的其他指标和可能的疾病风险。
此外，保持健康的生活方式也是非常重要的，包括均衡饮食、适度的运动、合理的睡眠和压力管理。
你可以增加摄入富含抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜、坚果和全谷物，以帮助降低炎症反应。
同时，减少摄入高脂肪、高糖和高盐的食物，限制酒精和咖啡因的摄入。
定期参加体检和遵循医生的建议也是关键，以确保你的身体健康。