其中，[fɔː]为发音为“for”的元音音素，[r]为辅音音素，中间的[s]为辅音音素，最后的[t]为辅音音素。
想要正确地发音forest，首先注意[fɔː]的发音，与英语中单词"for"的发音相似，口腔要稍微张开，舌尖要稍微靠近上齿龈。
接着发音[r]，舌尖要向上卷起，靠近上腭。
然后是发音[s]，将舌尖靠近上腭，并让气流从舌尖和舌背之间流出。
最后发音[t]，将舌尖迅速离开上腭，发出短促的爆破音。
总结起来，正确发音forest的关键在于正确发音元音音素[fɔː]，并注意辅音音素[r]、[s]和[t]的发音位置和动作。
多练习并注意细节，就能达到准确的发音。