今年伏天是从7月19日开始的,入伏第一天就是指伏天开始的第一天。 伏天是按照农历来计算的,每年的时间有所不同。 伏天是指夏季的最热天气,一般会持续40天左右,直到立秋。 入伏第一天标志着夏季的正式开始,天气逐渐变得酷热,人们要采取相应的防暑措施,保持身体健康。