food diary是什么意思中文？

Food diary的中文意思是“饮食日记”。
  它是指一个人记录自己日常饮食内容和摄入量的方法。
  通常，一个饮食日记包括每天吃的食物种类和数量，时间，以及进食时的感受。
  通过记录饮食日记，人们可以更好地了解自己的饮食习惯和健康状况。
  饮食日记有助于人们追踪自己的营养摄入量，发现不健康的饮食习惯，且提供改善饮食的指导。
  此外，饮食日记还可以有助于管理体重、控制疾病、识别食物过敏或不耐受等方面。
  通过记录饮食日记，人们可以更清楚地知道自己的饮食情况，并做出改变，以实现更健康的生活方式。