12岁高度近视怎么办呢?
编辑:自学文库
时间:2024年03月09日
首先,建议定期进行眼睛检查,包括测量屈光度和眼球长度,以监测近视的进展情况。
其次,遵循科学用眼原则,比如保持正确的用眼距离和姿势,每小时休息一次,避免长时间用眼等。
接下来,应该培养良好的生活习惯,保证充足的睡眠,均衡的饮食,适度的户外活动和体育锻炼,以提高眼球肌肉调节功能,减少眼睛疲劳。
此外,使用合适的眼镜或隐形眼镜以及进行视光治疗也是有效的方法。
最重要的是,请务必定期去眼科专家处进行咨询和诊断,并遵循其给出的专业建议。