996是指一种工作制度，即每天早上9点开始工作，一直工作到晚上9点，每周工作6天，也就是说每周工作时间总共为72小时。
这种工作制度最早在中国的互联网公司流行起来，尤其是在大型互联网公司中较为常见。
支持996工作制度的人认为这是一种创新和进取的表现，可以高效利用时间，提高工作效率，更快地实现个人和企业的发展目标。
然而，对于员工来说，996工作制度也存在一些问题。
长时间的工作可能会导致身体和心理健康问题，也没有足够的时间休息和娱乐。
此外，996工作制度可能加剧了工作和生活的不平衡，影响了家庭和社交生活的正常发展。
因此，关于996工作制度的讨论一直存在着较大的争议。
有人主张应该尊重员工的权益，提倡合理的工作时间和休息制度；也有人认为996是一种必要的牺牲，追求企业的发展与个人的成功。