低聚木糖是什么功效与作用?
编辑:自学文库
时间:2024年03月09日
首先,低聚木糖具有调节肠道功能的作用,能够促进肠道蠕动,增加肠道内益生菌的数量,维护肠道菌群平衡,从而有助于改善便秘和腹泻等肠道问题。
其次,低聚木糖还具有增强免疫力的效果,研究发现,低聚木糖可以提高机体的免疫力,增强免疫细胞的活性,促进免疫系统的正常功能,从而减少感染疾病的风险。
此外,低聚木糖还具有抗氧化作用,它能够清除体内的自由基,减轻氧化应激对机体的损害,延缓细胞老化,保护心血管系统健康。
总之,低聚木糖具有多种功效和作用,对于肠道健康、免疫力提升和抗氧化等方面都具有积极的影响。