996工作制是指员工每周工作时间达到96小时，即每天工作9点至晚上9点，每周工作6天。
这种工作制被一些科技公司采用，目的是追求更高的工作效率和业绩表现。
然而，对于员工来说，996工作制常常导致身心健康问题，工作压力过大，时间紧张，无法保持工作与生活的平衡。
长期的超时工作对身体和心理健康都会产生负面影响。
此外，996工作制也引发了劳动法和人权方面的争议。
劳动法要求提供合理的劳动时间和休息，而996工作制强迫员工违反了这一规定。
此外，员工的意见和权益往往被忽视。
因此，虽然996工作制在某些情况下可能带来一定的效率提升，但必须平衡员工的权益和福利。
推崇合理的工作时间安排和健康的工作环境，能够更好地提高工作效率和员工幸福度。