C型人格是一种人格特质，指的是一种相对内向、敏感、沉默寡言的人格类型。 与A型和B型人格相对而言，C型人格的人更倾向于避免冲突，通常是面对压力或困境时更加深思熟虑，保持冷静和沉默。 他们常常善于控制情绪，表现出更加稳定和持久的性格特征。 关于原因，科学家认为C型人格可能与基因和环境之间的互动有关，但并没有明确的证据。 无论如何，了解C型人格可以有助于我们更好地理解和与这样的人建立关系。