产妇可以吃的水果有哪些水果？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
一些适合产妇食用的水果包括苹果、橙子、柚子、桃子、西瓜、梨等。
这些水果都富含维生素C，可以增强身体免疫力，促进伤口愈合。
此外，水果还含有丰富的纤维素和水分，有助于改善便秘问题，并保持适当的水分摄入。
产妇还可以选择番石榴、草莓、葡萄等水果，它们富含抗氧化物质，有助于提高产妇的心血管健康。
总的来说，产妇在选购水果时应选择新鲜、干净的水果，并适量食用以满足营养需求。