六个月宝宝辅食食谱时间表怎么排？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
一般来说，刚开始引入辅食时，每天一次，逐渐增加到每天三次。
早上是宝宝最有食欲的时间，可以选择一些稀粥、鸡蛋羹等易消化的食物。
中午和晚上可以给宝宝尝试一些蔬菜泥、水果泥、小米粥等。
每次大概20-30克食物即可，慢慢增加至50-100克。
同时，要保持水分的补充，可以在辅食前后给宝宝喝一些温开水或母乳。
辅食时间可根据宝宝的作息习惯来安排，尽量保持固定的时间。
最重要的是，宝宝的辅食进食过程中要注意观察宝宝的反应，如果出现过敏等不适症状，应该及时停止。