switcholed屏幕伤眼睛吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
这是因为其高亮度和高对比度会使眼睛处于紧绷状态，刺激视觉系统。
此外，switcholed屏幕中的蓝光辐射也可能对眼睛产生不利影响。
蓝光在电视、智能手机和电脑屏幕中较为常见，长时间接触可能增加视网膜损伤、引起视眼疲劳、睡眠障碍等问题。
为了保护眼睛，可以尝试以下方法：适当调整屏幕亮度，保持适当的室内光线，保持正常坐姿和合适的观看距离，同时规律休息、眼保健操等。