偶尔喝牛奶拉肚子什么原因？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
乳糖是牛奶中的一种糖分，正常人体内会产生乳糖酶来消化乳糖。
然而，乳糖不耐受的人体内缺乏或产生不足乳糖酶，导致乳糖不能被消化，从而引发拉肚子的症状。
此外，某些人也可能对牛奶中的蛋白质过敏，进而产生胃肠道不适的反应。
如果出现经常性的拉肚子症状，建议咨询医生进行检查，以确定具体的原因。
另外，对于乳糖不耐受的人来说，可以选择乳糖酶替代品或选择乳糖含量较低的乳制品，如无乳糖牛奶或酸奶等。