1. 在电脑上安装360安全卫士软件，确保您已经登录了360账号。
2. 打开360安全卫士软件，点击首页上方的“工具箱”选项。
3. 在工具箱界面上找到“系统工具”栏目，在此栏目中可以看到“定时关机”选项。
4. 点击“定时关机”选项进入定时关机设置界面。
5. 在定时关机设置界面，您可以选择设置关机的时间和方式。
您可以选择关机后仅关闭电源、重启电脑或者关闭电源并重启电脑。
6. 您可以通过点击“设置抢断”选项，设置在关机时间到达时是否强制关闭其他运行的应用程序。
7. 设置完成后，点击“确定”按钮，即可完成360定时关机助手的设置。
请注意，360定时关机助手只能在360安全卫士软件中进行设置。
如果您没有安装360安全卫士软件，您可以前往360官方网站下载安装该软件。