keep手环测心率准吗怎么测？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
准确测量心率的方法是将手环正确佩戴在腕部，紧密贴合皮肤。
手环会利用内置的光学心率传感器通过监测血液流动来测量心率。
在测量过程中，手环会发出绿光，通过皮肤组织内的血液来分析心率。
为了获得准确的测量结果，使用者应在不活动的情况下进行测量，并保持手环与皮肤的接触稳定。
此外，注意避免手环过紧或过松，以免干扰心率测量。
总的来说，Keep手环测量心率准确可靠，但也应注意参考其他指标如体验感受和运动状态等综合判断。