pogo是什么意思英语？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
它起源于黑人社区，在上世纪40年代的美国盛行。
Pogo是一种非常有活力的舞蹈，通过弹跳的动作展示出来。
这种舞蹈形式要求舞者能够非常灵活地用脚后跟和脚尖将整个身体从跳跃中控制。
这种舞蹈要求节奏感强，技巧性高。
Pogo舞是一个具有很强身体控制、腿脚功力好，节奏感好的运动能力类型。
练习pogo舞能增强身体的控制力。
通过锻炼pogo舞蹈动作，让身体得到协调锻炼。
在舞蹈中对节奏的掌握尤为重要，在蹦跳之间需要灵活自如的控制身体，在跳跃的过程中要求身体的柔软性和协调性。