TPE瑜伽垫的哪面应朝上取决于个人的喜好和特定的瑜伽练习需求。 一般来说，如果你希望在瑜伽练习中获得更好的抓地力和稳定性，可以将具有防滑纹路或凹凸表面的一面朝上。 这些纹路可以提供额外的摩擦力，防止你在练习中滑倒。 另一方面，如果你更注重垫子的舒适性和柔软度，你可以选择将光滑的一面朝上。 这样会提供更加柔软的表面，提供更好的脚部和身体的舒适感。 -