flaxseed是什么意思中文？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
亚麻籽是一种非常营养的食物，富含Omega-3脂肪酸、纤维、蛋白质以及抗氧化物质。
它被认为有助于减轻炎症、降低胆固醇、改善消化系统功能和心脏健康。
亚麻籽可以作为一种健康的食物补充剂，可用于制作面包、燕麦粥、酸奶、果汁等食品中，也可以将其磨成粉末或使用亚麻籽油的形式添加到菜肴中。
尽管亚麻籽具有许多营养益处，但它也富含卡路里，因此在摄入时要注意适量。
所以，Flaxseed的中文意思是亚麻籽。