soyamilk是什么意思英语？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
它由大豆浸泡、蒸煮和研磨而成。
这种饮料在世界各地非常受欢迎，特别适合素食主义者、乳糖不耐症者或对乳制品过敏的人群。
从营养角度来看，豆奶富含植物蛋白、维生素B和矿物质，例如钙、铁和锌。
它也是一种低脂肪和低胆固醇的替代品，因此有助于维持血液中的胆固醇水平。
豆奶的味道与牛奶有点不同，但可以根据个人喜好加入甜味剂或其他调味料来改善口感。
总的来说，豆奶是一种健康、养料丰富且灵活的饮料选择。