保湿面膜的使用频率因个人皮肤状况和需求而有所不同。 一般来说，建议每周敷两到三次保湿面膜，以维持皮肤的水分平衡和柔软度。 然而，在冬季或皮肤出现干燥、缺水等问题时，可以增加敷面膜的频率，每天使用也是可行的。 重要的是要根据自己的肤质、产品特性和个人需求来调整敷面膜的次数。 同时，使用面膜之前记得清洁面部肌肤，让面膜的营养成分更好地被吸收。