跟"不进则退"相关的成语是"进退维谷"。 这是一个意味着无论进还是退都面临困境和难以抉择的境地。 当一个人遇到困境时，他既不敢继续前进，也不愿意退缩，就处于进退维谷的境地。 这个成语形象地描绘了人在做决定时的困境和难题，提醒人们要勇往直前，不要犹豫不决或畏首畏尾。