冬虫夏草胶囊什么时候吃最好效果？

根据中医理论，冬虫夏草有温中益气、补肾壮阳的功效。
  

因此，冬虫夏草胶囊最好在饭后1小时左右服用，因为此时胃中有食物作为缓冲，有助于保护胃黏膜，减轻对消化系统的刺激。
  

此外，冬虫夏草胶囊最好坚持长期服用，效果会更好。
  每日建议服用1-2粒，根据个人体质和需求可酌情增减剂量，但不宜超过3粒。
  

需要注意的是，冬虫夏草胶囊属于补益类药品，最好在专业医生的指导下使用，避免过度补益导致不良反应。
  同时，孕妇、哺乳期妇女、儿童和患有特定疾病的人士应慎用或避免使用。