产后护理包括哪些项目？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
2. 休息：新妈妈需要充分休息，尽量避免剧烈运动和劳累，以帮助身体恢复和调整。
3. 饮食调理：产后妇女需要注意均衡的饮食，摄入足够的营养物质，以促进乳汁分泌和身体恢复。
4. 乳房护理：产后妇女需要正确哺乳，保持乳房清洁，避免乳房疼痛、充血和乳腺炎的发生。
5. 会阴护理：如果发生产伤或产裂，需要定期清洗伤口，保持干净、干燥，并进行适当的消毒和创面护理。
6. 防止便秘：产后妇女需要多喝水、多吃高纤维食物，保持正常的排便，以预防便秘的发生。
7. 心理疏导：产后妇女常常会面临产后抑郁等心理问题，需要得到家庭、社会和医疗机构的支持和照顾。
8. 规律生活：产后妇女需要建立规律的生活作息，保证充足的睡眠和休息时间，以提高身体的恢复能力。
9. 躺床活动：产后妇女在床上可以进行一些躺床的活动，如手脚活动、腹部按摩等，以促进血液循环和康复。
10. 家庭照顾：产后妇女需要得到家庭的照顾和支持，家人应该关心、体贴，并帮助做好产后护理工作。