fishoil是什么意思？
编辑：自学文库
时间：2024年09月22日
这些脂肪酸对人体健康非常有益，可促进心脏健康，降低血压和胆固醇水平，并对大脑发育和功能有积极影响。
鱼油还被广泛用作补充剂，供应身体所需的Omega-3脂肪酸，因为人体无法自行合成这些重要的脂肪酸。
不过，鱼油也可能存在污染物质的问题，选择高质量的鱼油产品非常重要。
通过摄取适量的鱼油，人们可以改善许多健康状况并提供对大脑和心脏的保护。
总的来说，鱼油在维护身体健康方面起到重要作用，许多人将其作为日常健康的补充方式。