sugar是什么意思英语翻译成中文？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
糖是一种甜味物质，通常用于调味食物和饮料。
它是一种碳水化合物，可以提供能量给人体。
糖是由植物经过加工提取而成的，常见的来源包括甘蔗、甜菜和水果。
糖在烹饪中起着重要的作用，可以增加食物的甜度和口感。
然而，摄入过多的糖可能会对健康带来负面影响，例如导致肥胖、糖尿病和心血管疾病。
因此，建议人们在摄入糖时要适量，并结合均衡的饮食和健康的生活方式。